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이달의 식단

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이전월 2020년 7월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 단호박카레라이스2.5.6.10.12.13.16.18. 계란실파국1. 메밀막국수3.4.5.6.13. 배추김치9.13. 감귤쥬스5.13.	2 중식 기장밥 육개장5.6.13.16. 이면수구이6.13. 매실간장깻잎5. 배추김치9.13. 참외	3 중식 차조밥 청국장찌개5.9.13. 소고기장조림1.5.6.13.16. 찹쌀콩멸치볶음5.6.13. 배추김치9.13. 삼색꿀떡	4
5	6 중식 찰옥수수밥 김치콩나물국5.9.13. 닭날개볶음5.6.13.15. 양장피1.5.6.9.10.13.18 배추김치9.13. 골드키위	7 중식 쌀보리밥 얼갈이된장국5.6.13. 돈육불고기5.6.10.13. 비름나물 배추김치9.13. 떠먹는요거트2	8 중식 유부우동1.2.5.6.7.9.13.16.18. 왕새우튀김1.5.6.9.13. 배추김치9.13. 수박	9 중식 찹쌀밥 소고기미역국5.6.13.16. 낙지치즈떡볶음2.5.6.13. 애호박전1.6. 배추김치9.13. 레드자몽에이드	10 중식 중식 흑미밥 감자탕5.6.10.13. 계란찜1.2.13. 느타리버섯숙회5.6.13. 배추김치9.13. 친환경토마토쥬스	11
12	13 중식 혼합잡곡밥5. 오징어무국17. 돈육강정1.2.4.5.6.10.12.13. 우엉조림5.6.13. 배추김치9.13. 방울토마토	14 중식 차조밥 열무된장국5.6. 오리불고기5.6.13. 가지전1.6. 배추김치9.13. 리치에이드	15 중식 김밥볶음밥1.2.5.6.8.10.13.15.16.18. 매운콩나물국5. 닭꼬치5.6.15. 배추김치9.13. 쁘띠첼(포도)	16 중식 찹쌀밥 닭곰탕13.15. 메밀전병2.3.5.6.16.18. 오이랑무랑장아찌 배추김치9.13. 수박	17 중식 검은깨밥 감자옹심이17. 꽁치무조림5.6.13. 시금치나물 배추김치9.13. 골드파인애플	18
19	20 중식 기장밥 콩비지찌개5.10. 삼치튀김6.13. 느타리버섯볶음 배추김치9.13. 멜론	21 중식 찰옥수수밥 미역국5.6. 춘천닭갈비5.6.12.13.15. 쑥갓두부무침5.6. 배추김치9.13. 사과쥬스5.13.	22 중식 청포비빔밥5.6.13.16. 들깨무채국13. 회오리감자5.6. 배추김치9.13. 우리쌀식혜	23 중식 발아현미밥 근대된장국5.6. 소갈비찜5.6.13.16. 애호박볶음9. 배추김치9.13. 바나나	24 중식 쌀보리밥 올갱이국1.5.6. 돈육김치볶음5.6.9.10.13. 도토리묵5.6.13. 배추김치9.13. 골드키위	25
26	27 중식 검은깨밥 두부김치국5.9.13. 치킨까스1.2.5.6.12.13.15.16.18. 오이지무침13. 배추김치9.13. 쵸코쿠키1.2.5.6.	28 중식 현미밥 소고기당면국5.6.13.16. 오징어떡볶음5.6.13.17. 깻잎순나물5.6. 배추김치9.13. 윌2.	29 중식 자장면5.6.10.13.16. 탕수만두1.5.6.10.12.13.16.18. 단무지 배추김치9.13. 거봉	30 중식 흑미밥 햄김치찌개1.2.5.6.10.13.15.16. 닭봉조림5.6.13.15. 취나물된장무침5.6. 배추김치9.13. 짜먹는요구르트2.	31

7월 9일 목요일

중식
- 찹쌀밥
- 소고기미역국5.6.13.16.
- 낙지치즈떡볶음2.5.6.13.
- 애호박전1.6.
- 배추김치9.13.
- 레드자몽에이드
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
원산지

오늘 사용한 식재료 이력번호 한우양지 KOR002120679298 액란 0704QQD3L4/0704XCAKV4